Strefa Czytelnika [33] - tłuste u nasady, suche na końcach, cienkie, wykruszające się

Włosy tłuste u nasady i suche na końcach to jeden z najczęściej pojawiających się problemów w mailach. Podstawą pielęgnacji takich włosów jest zrozumienie, że skóra głowy i włosy na długości wymagają innej pielęgnacji. Z takimi problemami zmaga się Kasia, która dodatkowo ma cienkie włosy i ograniczony, studencki budżet na pielęgnację. Jedna głowa, dużo problemów - post jest bardzo długi i złożony (ostrzegam! :D :-)). Mam nadzieję, że skorzysta nie tylko Kasia (takie jest też założenie Strefy Czytelnika :-)). Dla każdych włosów jest ratunek - ułożenie zgrabnego planu pielęgnacji może i wymaga trochę czasu, wypełnianie planu - cierpliwości, ale warto. :-)

"Cześć Marta!  

Po wielkich próbach samodzielnej pielęgnacji włosów, w końcu zdecydowałam się poradzić profesjonalistki w tym temacie. :-) Co o mnie? Jestem Kasia. Mam 22 lata (skończone we wrześniu, dokładniej 17 :-)), studiuję w Warszawie na Politechnice I rok magisterki. Jestem spod Warszawy. Dodatkowo pracuję. Mój dzień wygląda mniej więcej tak: wstaję o 6, kąpiel, szkoła/uczelnia, o 17 dobijam do domu wypompowana całym dniem. :-) 

Od jakiegoś czasu moje włosy błagają o pomstę do nieba. Są okropne, sianowate, przyklapnięte i tłuste (muszę je myć co rano, bo inaczej jest tragedia). Myjąc je wieczorem i lekko podsuszając, rano są tłuste. Strasznie na mnie to oddziałuje i jest to dla mnie bardzo problematyczne. Powoduje wręcz brak wiary w siebie i ta myśl "każdy patrzy na moje włosy"... :-( 

Niestety myjąc je rano - muszę prostować. Prostownicę też mam taką dziadowską, że muszę ją wymienić.

Co do pięlęgnacji - kupiłam maskę Bioetika, myję włosy szamponem Gliss Kur (czarnym), stosowałam odżywkę z serii Dove do włosów zniszczonych jednak źle na mnie działa. Dodam, że szampony Timotei są też wrogiem moich włosów - strasznie je otłuszczają. Dodatkowo psikam je mgiełką Mariona przed suszeniem i prostowaniem (taka czerwona z Biedronki). 

Kolejnym problematycznym aspektem jest zapuszczanie tych włosów - nie rosną. Albo rosną, tylko się na końcach kruszą...

Martunia, w załączniku wysłałam Ci zdjęcia moich włosów tuż po ich umyciu (zdjęcie przodem - wybacz za zasłoniętą buźkę, ale dopiero co byłam po kąpieli bez makijażu :D ). Czego oczekuję? Albo inaczej - czego pragnę. :-) Pragnę długich lśniących włosów. Gęstych i grubych (teraz obwód kitki ma około 4-5 cm).

Cóż. Mam nadzieję, że mi pomożesz. Oczywiście mam nadzieję, że nie wydam fortuny w te włosy (moja wypłata jest trzycyfrowa :D ).

Pozdrawiam cieplutko w ten chłodny dzień! :) :) 

Kasia

PLAN DZIAŁANIA

1. JAK DBAĆ O WŁOSY TŁUSTE U NASADY I SUCHE NA KOŃCACH

Pielęgnując włosy tłuste u nasady i suche na końcach, warto kierować się zasadą, że szampon dobieramy do potrzeb skóry głowy, a odżywkę i maskę - do potrzeb włosów na długości. 

Włosy najlepiej myć z głową skierowaną w dół w taki sposób, aby masować tylko skórę głowy. Unikamy tarcia włosów na długości, niwelując potencjalne przesuszenie. W przypadku bardzo zniszczonych włosów, możemy pokusić się o zaaplikowanie dowolnej odżywki przed myciem np. jednej z tanich "masek" Kallos (tutaj moje włosy po użyciu wersji Banana), co pozwoli ochronić włosy przed wysuszającym działaniem szamponu.

Włosy tłuste u nasady:

• unikamy częstego dotykania skóry głowy,
• do mycia używamy ciepłej wody (nigdy zimnej, nigdy gorącej),
• warto stosować ziołowy preparat do skóry głowy, który ograniczy przetłuszczanie, tutaj lista fajnych wcierek, :-)
• zamiast wcierek można pomyśleć nad glinkami np. zielona glinka kambryjska (niewielki koszt, świetne efekty),
• unikamy tzw. oblepiaczy w szamponach,
• włosy myjemy z głową w dół, masujemy tylko skórę głowy,
• jeśli skóra głowy się przetłuszcza i dodatkowo jest wrażliwa, szampon należy rozrobić z wodą. Dopiero taką mieszankę nakładamy na skórę i masujemy,
• unikamy gorących kąpieli, przegrzewania skóry głowy, siedzenia w ręczniku, nie robimy kompresów z foliowych reklamówek i ręcznika,
• jeśli suszymy suszarką, tylko ciepły i chłodny nawiew - nigdy gorący,
• obowiązkowo ściągamy czapkę będąc w autobusie, galerii, bibliotece (często się o tym zapomina, a to niesamowicie przyspiesza przetłuszczanie),
• włosy myjemy wtedy, gdy tego potrzebują - nie przetrzymujemy ich cały dzień, ale możemy pokusić się o stopniowe wydłużanie czasu mycia. Taki proces jest powolny, ale przynosi oczekiwane rezultaty,

Włosy suche na końcach:

• przed przystąpieniem do mycia, można zaaplikować odżywkę lub maskę o prostym składzie. Ochroni to włosy przed drażniącym działaniem szamponu,
• serum silikonowe to produkt, bez którego suche włosy nie mogą funkcjonować. Serum powinno być zwieńczeniem całej pielęgnacji. Niektóre suche włosy źle reagują na zbyt dużą ilość silikonów, wtedy sprawdzi się zabezpieczanie włosów olejem lub mieszanie kropli serum silikonowego serum z kroplą oleju. O metodach zabezpieczania pisałam obszernie tutaj,
• pamiętać, aby nakładać produkt od ucha w dół. Czasami przez nieuwagę nakładamy produkty za wysoko,
• odżywka i maska powinny być nieodłącznym elementem pielęgnacji.

Ciekawą opcją łączącą wszystko, co napisałam powyżej jest użycie treściwej maski przed myciem, a następnie umycie samej skóry głowy delikatnym szamponem. Na koniec serum silikonowe na końcówki. Szybki sposób na odżywienie włosów suchych na końcach, bez obciążania skłonnej do przetłuszczania nasady.

JAK CZĘSTO ODŻYWKA, JAK CZĘSTO MASKA?

Przy takiej częstotliwości mycia, maskę proponuję aplikować co trzecie mycie. Między myciami stawiałabym na odżywki.

• Odżywki: Nivea Long Care & Repair (lub wersja nawilżająca Nivei), Garnier Avokado i Karite, złota kuracja Isana.
• Maski: Toskańska lub Mineralna Planeta Organica.

2. WŁOSY TŁUSTE U NASADY - SZAMPON ŁAGODNY CZY MOCNY?

To trudne pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Skóra głowy reaguje indywidualnie na słabe i mocne detergenty. Czasami szampon z SLESem potrafi zostawić świetnie oczyszczoną i odświeżoną skórę głowy, a czasami może powodować podrażnienia i przyspieszać przetłuszczanie. Trzeba spróbować samemu. W tym celu najlepiej zakupić dwa szampony i wypróbować, po którym skóra głowy zachowuje się lepiej. Dodam tylko, że w przypadku szamponu łagodnego może nie być widać efektu po pierwszym myciu. Czasami skóra głowy musi przyzwyczaić się do łagodnego składu, wtedy pięknie normuje pracę gruczołów łojowych.

Szampony mocniejsze:

Odradzam wszystkie drogeryjne szampony, które mają w składzie: silikony, quaternium, polyquaternium, parafinę (olej mineralny, parrafinum liquidum, mineral oil), oleje, woski. Takim szamponem jest właśnie używany przez Kasię Gliss Kur. Dobrym rozwiązaniem będą produkty z dodatkiem ziołowych ekstraktów, humektantów, raczej o prostych składach tj. z delikatnym bądź mocnym, bazowym detergentem.

Szampony łagodne:

Wcierki/preparaty do skóry głowy:

• zioła i napary (ok. 5 zł za kurację), 
• mydlnica lekarska, 
• wcierka z cytryny, 
• Saponics, 
• Jantar, 
• glinka kambryjska zielona.

Jest tego bardzo dużo. :-)

3. PROSTOWANIE WŁOSÓW - JAK OGRANICZYĆ?

Prostowanie włosów to okropny nałóg, z którego warto wyjść. :-) Istnieje wiele sposobów na rozprostowanie włosów bez użycia ciepła. Plusem tych naturalnych metod jest większa objętość. Po prostownicy włosy są bardzo spłaszczone, co w przypadku cienkich włosów - zabija efekt. Prostowanie włosów niszczy je w dłuższej perspektywie. Z doświadczenia wiem, że takie prostowane włosy sprawiają więcej problemów niż pożytku:

• są niesamowicie podatne na wilgoć,
• często się puszą,
• odstają na długości,
• kruszą się i trudno je zapuścić.

Jeśli bierzecie się za prostowanie, róbcie to z głową. Włosy należy zabezpieczać kosmetykami przeznaczonymi dla wysokich temperatur.

4. WYKRUSZAJĄCE SIĘ WŁOSY

Temat wykruszających się włosów niejako wiąże się z tematem prostowania. Końce wykruszają się, ponieważ są suche (spalone). Uelastycznią je emolienty, zawarte w odżywkach, maskach, serach silikonowych. Szukałabym produktów z niewielką ilością humektantów i protein w składzie, a jeśli decydowała się na ich stosowanie, to od czasu do czasu w ramach kuracji. Maska Bioetika - jeśli masz na myśli wersję z olejem kokosowym, to jest chyba za bardzo nawilżająca, a niektóre włosy może puszyć.

• Dlaczego włosy stoją w miejscu?

5. REGULARNIE PODCINAĆ

Na koniec dodam jeszcze jedno - włosy koniecznie trzeba zacząć regularnie podcinać. Myślę, że przy włosach Kasi bardzo dobrze sprawdziłoby się cięcie na prosto lub w kształt litery U.


Opcji jest według mnie bardzo dużo. Nie polegają one na kupowaniu arsenału kosmetyków, tylko na umiejętnej pielęgnacji (wystarczy jedna dobra maska, jedna odżywka, szampon lub 2 szampony, silikonowe serum i kuchenny olej). Koniecznie napiszcie co byście poleciły Kasi od siebie, szczególnie podajcie jakieś propozycje kosmetyków, bo miałam z tym spory problem - mam kilka pewniaków, które zaserwowałam Kasi. :-)

P.S. Dajcie znać co myślicie o tych wstawkach z ceneo - przeszkadzają w odbiorze tekstu czy pomagają zobrazować to o czym piszę? Jeśli jest spoko, popracuję nad tym, żeby wyglądały lepiej - mam jakiś dziwny kod w szablonie i miażdży jakość. :-)