Centrum Zdrowego Włosa w Krakowie | Czy warto?

TRICHOSKOPIA (BADANIE MIKROSKOPOWE) SKÓRY GŁOWY I WŁOSÓW

Jeszcze kilka lat temu dermatolog był osobą, która głównie zajmowała się problemami skóry głowy i włosów. Dzisiaj (na szczęście :-)) powstaje coraz więcej gabinetów trychologicznych, w których możemy skorzystać z kompleksowych usług takich jak np. trichoskopia, a także wykonać zabiegi poprawiające wygląd włosów i usprawniające prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy. Jednym z takich miejsc jest Centrum Zdrowego Włosa w Krakowie.  Zapraszam na długo wyczekiwaną relację z wizyty. :-) Dowiecie się między innymi: czy moje włosy faktycznie są cienkie, ile włosów wyrasta z jednego mieszka, jakie mam problemy ze skórą głowy, co mnie zszokowało, jak przygotować się do wizyty i dlaczego warto wybrać się na takie badanie rozpoczynając przygodę ze świadomą pielęgnacją włosów. 

JAK ZNALAZŁAM SIĘ NA BADANIU?

Zaproszenie na badanie skóry głowy i włosów (czyli tzw. trichoskopię) do Centrum Zdrowego Włosa, otrzymałam od przyjaciółki z okazji urodzin. Przed wizytą byłam lekko spięta, ponieważ obawiałam się czy to, co zaobserwowałam przez 3 lata włosomaniactwa, potwierdzi się również podczas badania mikroskopowego. Podczas wizyty towarzyszyła mi przyjaciółka, dzięki której możecie oglądać zdjęcia.

Włosy w dniu wizyty

NA CZYM POLEGA TRICHOSKOPIA?

To badanie skóry głowy i włosów pod mikroskopem o powiększeniu 200-krotnym, dzięki któremu możemy:

• dowiedzieć się jaka jest grubość naszych włosów,
• jaki jest rodzaj skóry głowy i intensywność produkcji łoju,
• zbadać stan mieszków włosowych,
• zobaczyć w jakim stopniu włosy są zniszczone,
• zobaczyć ile jest pustych mieszków (nie możemy natomiast zbadać jaka jest ich ilość w fazie wzrostu i spoczynku. Do zbadania tego służy trichogram – podobne, ale jednak trochę inne badanie).

PRZYGOTOWANIE DO WIZYTY

Skórę głowy i włosy umyłam dzień przed planowaną wizytą szamponem Alterra granat i aloes. To ważne, aby nie robić tego w dniu badania, ponieważ nie dowiemy się m.in. czy mamy problem z nadmiernym przetłuszczaniem. Nie nakładałam odżywki, maski, ani silikonowego serum, nie używałam stylizatorów, ponieważ wynik badania nie byłby wiarygodny. W dniu badania było duszno i wilgotno, dlatego moje włosy od razu się spuszyły i zbiły w delikatne strączki, szczególnie na końcach i przy twarzy.

W TRAKCIE WIZYTY

Trichoskopię skóry głowy i włosów wykonała Pani Edyta Pawluś - trycholog, właścicielka Centrum Zdrowego Włosa. Badanie trwało ok. 1h. Wizyta miała charakter rozmowy, Pani Edyta podpytywała mnie o aktualną pielęgnację i tłumaczyła krok po kroku obraz widziany na monitorze. Pani Pawluś wyrwała pęsetą kilka włosów z różnych części głowy i zbadała je pod mikroskopem. Poniżej jeden z moich włosów. :-)

CZEGO DOWIEDZIAŁAM SIĘ O WŁOSACH?

• włosy na skroniach są inne niż włosy "na długości"

Wielokrotnie pisałam, że moja "grzywka", a więc włosy na skroniach, rosną tylko do pewnego momentu i bardzo trudno je zapuścić. Pisałam o tym m.in. w poście ekstremalnie cienka grzywka, przypominająca puch. Kiedy w 2010 roku zrobiłam sobie grzywkę, praktycznie 5 lat zajęło zanim odrosła. Włosy przy twarzy szybko się niszczą, a moje mają dodatkowo bardzo krótki cykl życia, dlatego nie są w stanie urosnąć tak jak reszta włosów.

• z jednego mieszka wyrastają dwa włosy

Co jest wartością optymalną. Oczywiście znalazło się kilka mieszków, gdzie wyrastały nawet 3 włosy. Przy gęstych włosach, są to 3, a nawet 4 włosy z jednego mieszka, podczas gdy przy rzadkich obserwuje się zależność 1 włos/1 mieszek.

• różnej długości włosy

Za co odpowiedzialne są różne fazy wzrostu włosów, a także czynniki niszczące jak wiatr, stylizacja, słońce, czesanie itd. 

Pani Edyta pokazuje uszkodzony włos

Dowiedziałam się również:

• że moje włosy są cienkie, 
• mam gdzie niegdzie rozdwojone końce, co jest normalne przy tak długich włosach,
• moje włosy to fale, skłonne do puszenia (o podziale włosów według A. Walkera)
• mam dużo baby hair :-)
• włosy są gęste z tyłu głowy (skronie rzadsze).

Martusiowe włoski :-)

CZEGO DOWIEDZIAŁAM SIĘ O SKÓRZE GŁOWY?

• czysta skóra głowy

Pani Edyta stwierdziła, że mam bardzo ładną, czystą skórę głowy. Przy okazji posta o pilingu skóry głowy pisałam wam, że większość osób potrzebuje złuszczania raz na tydzień/dwa tygodnie, podczas gdy mi wystarczy robić to raz w miesiącu, a nawet i rzadziej. To samo powiedziała Pani Pawluś - większość osób ma zaczopowane mieszki, a u mnie ten problem nie występuje. Oczywiście, gdzie niegdzie widoczne było małe złuszczanie, ale było takich miejsc naprawdę niewiele.

Zdjęcia mikroskopowe skóry głowy z 2015 roku

• stwierdzono łojotok

Zdawałam sobie sprawę, że mam przetłuszczającą się skórę głowy, ale w ustach Pani Edyty "Występuje łojotok", zabrzmiało to jak wyrok. ;-) Mój łojotok jest rzadki, wodnisty, nie tworzy "lepca", nie czopuje mieszków - tyle dobrze. 

I tutaj zaczęła się naprawdę ciekawa część spotkania, bowiem dowiedziałam się jak wiele jest przyczyn pojawiania się łojotoku, wśród nich: 

✔ częste dotykanie,
✔ zanieczyszczone środowisko,
✔ przebywanie w pomieszczeniach suchych i przegrzewanych,
✔ emocje,

✔ zaburzenia hormonalne,
✔ nieodpowiednia dieta,
✔ obciążenie genetyczne.

Jak walczyć z łojotokiem - zalecenia:

Sposób, który poleciła mi Pani Edyta na ograniczenie przetłuszczania to stopniowe przedłużanie momentu mycia włosów oraz jednoczesne stosowanie kosmetyków normalizujących pracę gruczołów łojowych. Tego typu kosmetyki to oczywiście szampony jak i preparaty do wcierania w skórę głowy.

W niektórych przypadkach skuteczne będą wcierki z wyciągami roślinnymi takimi jak np.: wyciąg z jałowca, wyciąg z pokrzywy, olejek z tymianku, olejek z mięty pieprzowej, ekstrakt z łopianu, olejek z drzewa herbacianego oraz witaminy takie jak witamina B6 oraz witamina B7. Niektóre z tych preparatów mogą być na bazie alkoholu, jednak podczas ich stosowania należy uważać, aby nie podrażniły i nie wysuszyły nadmiernie skóry.

:-(

ZBYT MAŁE CEBULKI

Moje cebulki są bardzo małe, zdecydowanie odbiegają od wielkości optymalnej. Przyczynami tak małej cebulki mogą być:

✔ złe krążenie (dobre krążenie to podstawa zdrowej cebulki),
✔ zła dieta (szczególnie warto do zbilansowanej diety dodać jeszcze morele, pestki dyni, śliwki i orzechy),

Dlatego należy stosować wcierki pobudzające krążenie, zawierające np. ekstrakt z papryczki chilli, ekstrakt z pieprzu czarnego, olejek rozmarynowy będące najczęściej na bazie alkoholu i suplementy (niestety nie dostarczamy wymaganej liczby witamin i minerałów wraz z pożywieniem). Powiem wam, że zszokowało mnie to i naprawdę zaniepokoiło, dlatego teraz działam w tym temacie i w przyszłym roku udam się na kontrolę (niestety zmiany w cebulkach zachodzą baaaardzo powoli).

NA KONIEC WIZYTY

Myślałam, że wizyta skończy się wyjściem z gabinetu, jednak Pani Edyta zaprosiła mnie jeszcze do biurka i zaczęła wypisywać i równocześnie opowiadać o produktach, które będą pomocne przy moich problemach. Od dłuższego czasu stosuję szampon Insight Rebalancing do przetłuszczającej się skóry głowy, który zaleciła mi właśnie Pani Pawluś. Jestem z niego niesamowicie zadowolona. :-)

Zaraz po wyjściu z gabinetu, usiadłam na ławce i zapisałam wszystko, czego dowiedziałam się na spotkaniu. Później mogłabym wiele zapomnieć, a na świeżo, udało mi się zapisać słowo w słowo. :-)

CZY WARTO?

Jeśli szukacie naprawdę dobrego gabinetu trychologicznego, polecam Centrum Zdrowego Włosa i wizytę u Pani Edyty, ponieważ jest to niesamowicie merytoryczna osoba, o ogromnej wiedzy, precyzyjnym słownictwie, a jej włosy są wizytówką placówki - gęste, zdrowe, sprężyste. Co do samego miejsca - jest przytulne i schludne. Przed gabinetem znajduje się poczekalnia, w której usytuowana jest witryna z kosmetykami specjalistycznymi i drogeryjnymi (Jantar, Saponics) oraz akcesoriami do pielęgnacji włosów (TT, drewniany grzebień), które można zakupić. Więcej zdjęć zobaczycie tutaj.

Gdybym teraz rozpoczynała przygodę ze świadomą pielęgnacją włosów, jako pierwszy punkt poleciłabym wybrać się do trychologa. Taka diagnoza znacznie ułatwia kwestię pielęgnacji i już na starcie można posiąść wiedzę, którą żmudnie zdobywałam przez kilkanaście miesięcy. Jeśli macie jakieś pytania co do samej wizyty lub chcecie, abym rozwinęła jakiś wątek - piszcie. :-) Post jest mega długi, ale wiem, że będzie służył wielu osobom przez kolejne lata. :-) Korzystałyście z usług trychologa?