Suche i zniszczone włosy | Jak zregenerować?

Dzisiaj przychodzę z planem pielęgnacji dla suchych i zniszczonych włosów. Takie włosy są matowe, łatwo ulegają zniszczeniom i szybko się rozdwajają. W dotyku są szorstkie, słabo odbijają światło, szybko oddają bądź chłoną wilgoć. Praktycznie każde wahania pogody sprawiają, że takie włosy inaczej się układają, co doprowadzać może do szału. Jak ogarnąć takie włosy, by w końcu ładnie błyszczały i były zregenerowane? Pokażę kilka możliwych dróg pielęgnacji i zaproponuję kosmetyki, które są w stanie naprawdę poprawić stan zniszczonych włosów.

SKĄD SIĘ BIORĄ ZNISZCZONE WŁOSY?

Włosy możemy zniszczyć przez:

• systematyczne rozjaśnianie (produktami chemicznymi - rozjaśniacz lub...słońce), 
• stosowanie urządzeń generujących wysoką temperaturę (prostownicy, lokówki, suszarki z gorącym nawiewem)
• wystawianie włosów na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych (brak ochrony przed niską tempraturą, silnym wiatrem, nie noszenie czapki zimą itp),
• otarcia o poduszkę podczas snu (włosy wycierają się, stają porowate i podatne na łamanie).

Regeneracja suchych i zniszczonych włosów polega na systematycznym:

• uzupełnianiu protein np. keratyny hydrolizowanej, keratynowe prostowanie włosów, l-cysteina
• nawilżaniu włosów czyli stosowania humektantów np. aloes, gliceryna, miód,
• natłuszczaniu czyli stosowaniu emolientów np. oleje, silikony. Emolienty zatrzymują nawilżenie we włosach, nabłyszczają i uelastyczniają.

PROTEINY | HUMEKTANTY | EMOLIENTY

Każde suche i zniszczone włosy, będą wymagały innej proporcji powyższych składników. Wszystkie 3 grupy są niezbędne do osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów. 

DZIAŁAMY! CZYLI REGENERACYJNY KNOW-HOW :-)

Na początku warto uświadomić sobie, że nie jesteśmy w stanie zregenerować włosów podczas jednego zabiegu. Nie jesteśmy również w stanie zregenerować włosów trwale. Nasze działania mają na celu doraźne zregenerowanie włosów. Raz zniszczony włos nigdy się trwale nie naprawi, jedyną formą trwałej naprawy jest obcięcie zniszczeń.

Podstawą pielęgnacji włosów suchych i zniszczonych jest bogata pielęgnacja.

1. SZAMPONY

Należy zaopatrzyć się w dwie grupy szamponów: 

1. do codziennego stosowania,
2. i tzw. szampon - zdzierak. :-)

Szampony do codziennego stosowania

Należy unikać szamponów mających w składzie mocne detergenty. Są to między innymi: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Sodium Myreth Sulfate, Sodium Pareth Sulfate, Sodium Coco Sulfate, Sodium Coceth Sulfate. Mocne detergenty, ale nieco łagodniejsze: Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Cocoyl Sarcosinate, Sodium Lauryl Sulfoacetate.

Szukamy detergentów łagodnych, które skutecznie oczyszczą skórę głowy i włosy. Są to między innymi: Cocamidopropyl Betaine, Coco Betaine, Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside, Lauramidopropyl Betaine, Babassumidopropyl Betaine, Cocoamphoacetate, Cocoamphodipropionate, Disodium Cocoamphodiacetate, Disodium Cocoamphodipropionate, Lauroamphoacetate, Sodium Cocoyl Isethionate.

* Warto mieć przynajmniej 2 szampony o różnych składach i przeplatać ich stosowanie ze sobą np. szampon nawilżający Vianek i szampon proteinowy pszeniczno - owsiany Sylveco.

Dobre produkty myjące dla włosów suchych i zniszczonych, zawierające łagodne detergenty:

• Regenerujący Ecolab do włosów uszkodzonych i farbowanych (KLIK) (tutaj moja recenzja)
• Balsam myjący z betuliną Sylveco (KLIK) (moja recenzja)
• Szampon pszeniczno - owsiany Sylveco (KLIK) (moja recenzja)
• szampon Biolaven (KLIK) (moja recenzja)
• Odżywki z tej listy (do zabiegu mycia włosów odżywką, spróbujcie koniecznie), (KLIK) (moja recenzja)
• L'oreal Absolut Repair Lipidium (i inne serie profesjonalne, przeznaczone dla suchych i zniszczonych włosów), (KLIK) (moja recenzja)
• płyn do kąpieli Babydream Fur Mama, (KLIK) (moja recenzja)
• szampony Planeta Organica z organiczną oliwą czy rokitnikiem, (KLIK) (moja recenzja)

I pewnie wiele, wiele innych produktów. :-) Szukajcie, analizujcie składy - wszystko w waszych rękach!

Szampon zdzierak

To prosty szampon z SLS/SLES w składzie, który ma za zadanie oczyścić włosy z nadmiaru kosmetyków (mówiąc obrazowo :-)). Ponieważ pielęgnacja zniszczonych włosów jest bogata, możecie odczuć w pewnym momencie potrzebę oczyszczenia włosów (staną się zbyt ciężkie, oklapnięte, bez życia). Wtedy z pomocą przyjdzie np. szampon bambi z kaczuszką, albo najzwyklejszy Familijny z kiosku. :-) Taki produkt dogłębnie oczyści włosy ze wszystkich nadbudowanych substancji i przygotuje na przyjęcie nowej dawki szczęścia. :-)

Przy ekstremalnie zniszczonych i suchych włosach, sprawdzą się unikane przez wszystkich szampony z dodatkiem silikonów. To właśnie suche i zniszczone włosy będą wyglądały po nich pięknie. :-) 

Należy unikać typowo ziołowych szamponów, bo niepotrzebnie będą wysuszały włosy. Popularne produkty takie jak szampony Green Pharmacy czy Radical, nie będą odpowiednie dla suchych i zniszczonych włosów. Obecność ziół powinna stanowić niewielki odsetek składu kosmetyku. Prym powinny wieść łagodne detergenty i substancje nawilżająco - natłuszczające.

Pozostałe wskazówki:

• myj włosy z głową skierowaną ku dołowi, ponieważ skupiasz się wtedy na myciu skalpu, a spływająca piana domywa brud i resztki kosmetyków na długości. Myjąc włosy na stojąco, niepotrzebnie podrażniasz i tak osłabioną wierzchnią partię włosów, gdyż bardziej skupiasz się na tarciu włosów. Czytaj więcej

2. ODŻYWKI, BALSAMY I MASKI

Zniszczone włosy polubią pielęgnację maskami. Maska to produkt skoncentrowany, mający zdolność penetracji włosa. Odżywkę nakładamy tylko po to, by łatwiej nam było rozczesać włosy po myciu i je nabłyszczyć (nazywa się to kondycjonowaniem :-)).  Niejednokrotnie przekonałam się, że stosowanie maski zamiast odżywki daje dużo lepszy efekt niż aplikowanie samej odżywki.

Dobrze sprawdza się przeprowadzenie kuracji maskami. Polega to na tym, że kupujemy przynajmniej 2 - 3 maski i co mycie aplikujemy je raz na dłużej (30 minut), raz na krócej (5 min tj. zamiast odżywki). Taka miesięczna kuracja pozwoli zauważyć wielką poprawę stanu włosów. Po kilku tygodniach można wrócić do stosowania odżywek, powoli włączając je we włosowy jadłospis. :-)

Aby maska zadziałała jeszcze lepiej, warto nałożyć foliówkę na włosy, następnie podgrzać turban suszarką i założyć na to ręcznik. Wysoka temperatura otwiera łuski, dzięki czemu składniki jeszcze lepiej i głębiej wnikają we włos.

• Produkty regenerujące | Moja lista
• Maski do włosów suchych, zniszczonych i koloryzowanych | Wizaż KWC

3. OLEJOWANIE

Zabieg, który idealnie nada się dla suchych i zniszczonych włosów. Można olejować, dodając kilka kropel oleju do ulubionej odżywki czy maski, olejować włosy suche, olejować w misce w tzw. rosołku czy aplikować olej na maskę. Metod jest wiele, trzeba poczytać. :-) Z moich obserwacji wynika, że na włosy suche i zniszczone, najskuteczniej działa olejowanie w połączeniu z wodą (w sensie nie na sucho :-)). Zniszczone włosy mają to do siebie, że bardzo szybko spijają olej, w związku z czym nie ma potrzeby przesiadywać z nim całą noc, wystarczy kilkanaście minut, aby olej dobrze się wchłonął. Oleje świetnie dociążą suche i niesforne włosy. :-)

Dobre oleje do zniszczonych włosów: lniany, arganowy, oliwa z oliwek, ze słodkich migdałów, słonecznikowy, winogoronowy, z czarnuszki.

4. SILIKONY

Według mnie silikony najskuteczniej zabezpieczają włosy przed zniszczeniami, a także wspaniale uelastyczniają i nabłyszczają. Dzięki olejom i silikonom, matowa miotełka nabiera blasku. :-) Nie można przesadzić z olejami, ponieważ włosy zamiast błyszczeć, mogą stracić objętość i wyglądać na brudne. Zobaczycie w praniu ile włosy będą potrzebowały silikonów. Każde włosy mają indywidualne zapotrzebowanie na tą przydatną grupkę oblepiaczy. :-)

• Silikony w pielęgnacji włosów. Podstawowy podział oraz jak stosować
• Metody zabezpieczania włosów | Silikony + oleje
• Jakie serum silikonowe warto kupić? Pomoc początkującym

Włosom zniszczonym i suchym polecam z całego serduszka serum L'oreal Mythic Oil. :-)

Dobrze sprawdzą się zarówno silikony łatwe do usunięcia np. cyclomethicone i te trudne do usunięcia np. trimethicone. Dobrze aplikować serum silikonowe na jeszcze wilgotne włosy. Należu musnąć obrys włosów tj. wierzchnią warstwę, końce, włosy przy twarzy, nad karkiem i przy uszach. Początkowo aplikowanie serum na wilgotne włosy może być nieco problematyczne, gdyż łatwo przesadzić z ilością  produktu, koncentrując go na jednym miejscu. 

MAJĄC SUCHE I ZNISZCZONE WŁOSY

• staraj się suszyć naturalnie. Jeśli koniecznie chcesz używać suszarki lub nie masz możliwości, by z niej zrezygnować, to 3/4 czasu suszenia wykorzystuj letni nawiew, a 1/4 zimny.

• warto zaopatrzyć się w szczotkę z naturalnego włosia i drewniany grzebień (sama szczotka z naturalnego włosia może puszyć),

• delikatnie rozczesuj włosy - zaczynając od końców i pnąc się coraz wyżej,

• unikaj złych alkoholi w składach kosmetyków,

• unikaj ziół, bo niepotrzebnie wysuszą włosy (wyjątkiem są zioła wytwarzające śluz jak lipa czy prawoślaz)

• unikaj kosmetyków stylizujących włosy i zawartego w nich alkoholu. Alternatywą dla pianki może być naturalny i zdrowy żel lniany,

• warto zastanowić się nad kupnem profesjonalnych kosmetyków fryzjerskich. Dają natychmiastowy efekt poprawy stanu włosów, co może być miłe po długim okresie chodzenia z miotełką, :-)

• nie warto rezygnować z drogeryjnych czy domowych sposobów, bo to one powoli, ale skutecznie, regenerują włosy, :-)

• każde mycie włosów kończymy chłodnym strumieniem wody. Pozwoli to domknąć łuski i nabłyszczyć włosy,

• warto zastosować metodę OMO, a nawet rozszerzoną wersję OOMO. Produkty zaaplikowane na wilgotne włosy przed myciem, zabezpieczą włosy przed działaniem mocnych detergentów, 

• należy podcinać regularnie włosy. Nie pomoże żadna pielęgnacja, jeśli końce będą słabe i kruche,

• dbamy o włosy w trudnych warunkach pogodowych, a odwdzięczą się pięknym wyglądem. :-)

Przez 5 lat prostowałam swoje włosy, dosłownie dzień w dzień. Wstawałam o 6, by przed szkołą umyć włosy, a następnie paliłam je wysoką temperaturą. Były kiedyś naprawdę zniszczone i kruche w takim stopniu, że szczotka stawała mi w połowie ich długości i nie chciała czesać dalej... Każda  nawet najmniejsza zmiana pogody sprawiała, że włosy ciągnęły się jak guma lub były suche i szorstkie. Prostownica jednak kryła ich stan. Doskonale rozumiem jak to jest mieć zniszczone włosy, chociaż nigdy ich nie rozjaśniałam. Mam nadzieję, że ten wpis pomoże wam ruszyć z pielęgnacją na całego! Życzę powodzenia i przesyłam buziaki :-) :-*