Strefa Czytelnika [26] - plan zapuszczania cienkich włosów Asi

I PRÓBA ZAGĘSZCZENIA

Włosy Asi są cienkie, bardzo delikatne i mają 5 cm w obwodzie kucyka. Mimo delikatnej struktury i sprzeciwu rodziny, Asia postanowiła zawalczyć o długość. Poprosiła nas o rozpisanie planu pielęgnacji pod kątem zapuszczenia włosów i ich zagęszczenia. Najbardziej dyskusyjną kwestią w obecnej pielęgnacji wydają się być silikony, a konkretnie ich nadmiar. Z drugiej strony są one niezbędne przy zapuszczaniu włosów. Jak więc znaleźć złoty środek?

"Hej Marta :-) 

Od jakiegoś czasu regularnie czytam Twojego bloga - głównie ponieważ sama posiadam cienkie, rzadkie włosy - zaledwie 5 cm w kucyku, do tego naturalnie proste, co sprawia, że gdy wyschną bez upinania w koczek są tak oklapnięte i płaskie że wstyd wyjść do ludzi. :-( Postanowiłam je zapuścić, mimo sprzeciwu rodziny, bo raz w życiu chcę mieć włosy przynajmniej do łopatek.

I tutaj mam do Ciebie ogromną prośbę - nie umiem stworzyć planu pielęgnacji. Obecnie wygląda to tak: 

• włosy myję codziennie lub co drugi dzień - szamponem Babydream i mniej więcej 1x na tydzień - dwa tygodnie jakimś mocniejszym z SLS,

• co jakiś czas robię cukrowy peeling skóry głowy, 

• najczęściej przed myciem olejuję włosy - olejem kokosowym połączonym z niebieską rybką firmy GAL lub olejkiem fur Mama z Babydream; oliwa tez generalnie się dobrze sprawdza,

• na końce nakładam Biosilka maracuja lub jedwab z Mariona, 

• rzadko używam masek - nie mam cierpliwości do nich, więc z reguły pełnią rolę odżywki - ostatnio były to drożdżowa z Babuszki Agafii i jakiś zielony balsam - odlewka, nie pamiętam jaki dokładnie to był (pachniał niezbyt zachęcająco ;-)), Kallos Latte i Chocolate. 

Moje włosy w zasadzie są zdrowe i błyszczące - wiadomo, jakąś rozdwojoną końcówkę zawsze się znajdzie, ale jest ich niewiele. Nie stylizuję ich na gorąco - suszarki używam od święta, na noc upinam suche lub wilgotne w koczka - ślimaka. Przez jakiś czas piłam drożdże, ale niewiele pomogły, wcieram też mniej więcej co 2 dni kozieradkę; kiedyś używałam Jantara, ale chyba nic nie zdziałał - albo za krótko stosowałam. Wysyp baby hair miałam kilka tygodni po wcieraniu soku z rzepy przez chyba 3 tygodnie.

Zależy mi na zagęszczeniu włosów - na tyle, na ile to możliwe i nadaniu im objętości. Nie wypadają nadmiernie, mam też sporo baby hair, ale odnoszę wrażenie, ze one wypadają zanim zdążą urosnąć. Będę bardzo wdzięczna za radę, w jaki sposób uporządkować swoją pielęgnację i pomóc włosom.

Pozdrawiam

Joanna"

OCENA PIELĘGNACJI WŁOSÓW ASI

1. MYCIE

Z własnego doświadczenia wiem, że szampon dla dzieci Babydream niepotrzebnie zmiękcza nasze już miękkie z natury włosy, w związku z czym nie jest korzystny. Szampon zawsze będzie w mniejszym bądź większym stopniu oddziaływał na włosy, głównie te u nasady, dlatego tak ważne jest, by był dobrze dobrany.

W przypadku cienkich włosów, częste oczyszczanie szamponem "z sls", według mojej opinii, nie sprawdza się. Włosy po szamponie oczyszczającym są bardziej wrażliwe i maksymalnie lekkie,  co utrudnia uzyskanie efektu bujnej fryzury. 

• Dlaczego nie lubię oczyszczać włosów szamponem z "sls"?
• Lista silikonów lekkich i ciężkich

Cienkie włosy lubią zioła, które zarówno działają dobrze na skórę głowy, ale też włosy u nasady. Lekko je usztywniają, przez co są bardziej porządne w dotyku i lepiej się układają.

Polecam: Hipp Babysanft, mydło cedrowe Agafii, szampon pszeniczno - owsiany Sylveco, szampon Ecolab wzmacniający, Ecolab odżywczy lub normalizujący (dużo ziół).

2. ODŻYWIANIE | ODŻYWKI, MASKI, OLEJE

Odżywki działają tylko powierzchownie: ułatwiają rozczesywanie i wizualnie uzdrawiają włos. Maska wnika głębiej i regeneruje na dłużej. Rezygnowanie z masek nie jest dobre. 

• Czym różni się maska od odżywki?

Olejowanie włosów wpływa korzystnie na ich jakość. Mam zastrzeżenie do oleju kokosowego, gdyż pasuje niewielu rodzajom włosów. Jeśli widzisz po jego zastosowaniu pozytywne efekty, oczywiście nie odstawiaj go. Drożdżowa maska Babci Agafii - u mnie się nie sprawdziła, bo obciążała mi włosy, powodowała podrażnienia, a na długości nie robiła nic. Nie jest to zły produkt, ale postaraj się zaobserwować jego działanie. Kallosy - są ok, ale to nie maski jak sugeruje nazwa, a odżywki.

W maskach i odżywkach unikaj: parafiny, ciężkich silikonów, quaterniów i polyquaterniów. Maski muszą być lekkie, by nie obciążyć włosów. Idealne będą maski domowe na bazie żelu lnianego czy mąki ziemniaczanej (wygładza, ale nie obciąża).

Od siebie mogę polecić: odżywkę Nivea Long Repair (ostatnio przeżywa istne odrodzenie w pielęgnacji moich włosów), a z lekkich masek - aloesowa Natur Vital (nawilżająca) oraz Maska Toskańska Planeta Organica (emolientowa, nie obciąża).

Maskę wystarczy nałożyć raz w tygodniu, na ok. 30 - 40 min.

3. SILIKONY

Jestem zaskoczona dobrym składem serum silikonowego Biosilk Maracuja. W moim odczuciu ten produkt jest zbyt mocny dla cienkich włosów. Zbyt duża ilość silikonów na cienkich włosach, może powodować ich suchość i/lub obciążenie. 

Serum Marion j.w.

Od siebie polecam: Bioelixire Agan Oil, który naprawdę sprawdza się na cienkich włosach. Zabezpiecza je, ale nie obciąża.

Zauważyłam, że cienkie włosy bez silikonów w pielęgnacji, prezentują się o niebo lepiej. Jeśli jednak zapuszczamy włosy, silikony są niezbędne, bo one najskuteczniej zabezpieczają włosy przed wykruszaniem. Dlatego podczas zapuszczania stosuj silikony, a gdy osiągniesz upragnioną długość, odstaw bądź zminimalizuj ich ilość.

4. SKÓRA GŁOWY

By włosy zagęścić, trzeba odżywiać je u źródła, a więc wzmacniać cebulki. Aplikowanie wcierek połączone z masażem + suplementacja wewnętrzna np. skrzypokrzywą na pewno pozwolą w dłuższej perspektywie zagęścić włosy.

NOWY PLAN PIELĘGNACJI W PIGUŁCE

1. Mycie

• zmienić produkt myjący na ziołowy; musi zawierać łagodne detergenty, które wpłyną korzystnie na skalp i nie będą podrażniały włosów,
• rzadziej stosować szampon oczyszczający.

2. Maski/odżywki/oleje/silikony/wcierki

• maska obowiązkowo raz w tygodniu na 30 - 40 min, może być domowa,
• maska kupna - jak najlżejsza, mało silikonów bądź ich brak,
• odżywka - w pozostałe dni,
• unikać silikonów ciężkich, bo to one powodują konieczność oczyszczania mocnym szamponem,
• olejować jak dotychczas,
• nie przesadzać z silikonami. Jeśli stosujesz je w masce, nie aplikuj ponownie w formie serum,
• po każdym myciu wcierka,
• od czasu do czasu: stosowanie glinek na skalp (odbijają od nasady).

3. Pozostałe

• szczotka z włosia dzika, drewniany grzebień zamiast szczotki tradycyjnej,
• upinanie na noc,
• bawełniana koszulka zamiast ręcznika. Ręcznik ma szorstką strukturę i niszczy włosy,
• nie czesać mokrych włosów - dopiero zacząć, gdy są całkowicie suche,
• regularne podcinanie włosów.

Na koniec dodam jeszcze, że w pielęgnacji włosów ważny jest umiar. Nie ma sensu stosować wielu kosmetyków na raz, bo tak naprawdę nie zauważymy po czym nasze włosy wyglądają lepiej. Stosuję zasadę, że na początku warto mieć 2 różne szampony (np. ziołowy i dziecięcy), 2 różne odżywki np. proteinowa i emolientowa, 2 maski, jedno serum silikonowe.

Jestem przekonana, że wdrożenie tych zasad pomoże zapuścić Asi piękne włosy. Już teraz są na dobrej drodze, gdyż nie są zniszczone. Głównym problemem jest konserwowanie włosów w taki sposób, aby skutecznie ochronić je przed wykruszaniem, ale równocześnie zachować  ich objętość. Co jeszcze zaproponujecie Asi?

Poprzedni wpis z serii:

• Strefa Czytelnika [25] - problematyczne pasmo za uszami, inne niż reszta włosów